Foire aux questions

En quoi la méthode coaching régime diffère t-elle des régimes connus?

La méthode coaching régime est plus qu'un régime alimentaire :
elle agit en synergie sur plusieurs fronts : l'alimentation bien sûr, mais également l'activité physique, la motivation, et surtout le suivi quotidien

Combien de kilos puis-je espérer perdre en appliquant la méthode?

Bien entendu, chacun est différent et réagit différemment à la méthode coaching régime, en fonction de son surpoids, de son passé de régime, de la façon dont il abordera la méthode.
Les premiers jours, la perte peut atteindre 5kg, le rythme de croisière peut ensuite se caler sur une perte moyenne de 5kg par mois (plus au début et moins au fur et à mesure que les kilos disparaissent)

Concrètement, comment se déroule le coaching?

Le coaching, complément indispensable à la méthode coaching régime, met à votre disposition un coach personnel après vous ayez rempli votre questionnaire.
Ce questionnaire, véritable enquête personnelle s'intéresse à votre santé, à votre motivation, à votre passé de "régimeur", à l'activité physique que vous avez actuellement, à l'environnement familial et professionnel qui est le vôtre, et bien sûr à votre alimentation actuelle.
Passée cette première étape, et après que vous ayez pris connaissance de la méthode coaching régime (par le téléchargement de votre EBook), le coaching peut commencer :
tous les jours, vous adressez à votre coach le compte-rendu de la journée (le "reporting"). Vous détaillez vos menus et vous avez la possibilité pour chaque repas et chaque journée d'ajouter les commentaires que vous jugerez utiles : votre état d'esprit, si vous avez fait ou pas du sport, si vous avez faim ou pas, etc.
Toutes les semaines, votre coach, sur la base de vos reporting, vous adresse un bilan personnalisé pour faire le point avec vous. Ce bilan n'est pas calculé par ordinateur, il résulte véritablement d'une analyse de votre coach personnel
A chaque instant, vous avez la possibilité de poser vos questions à votre coach, par le biais d'échanges d'emails.
L'objectif du coaching régime est véritablement de vous accompagner, de vous guider pas à pas vers la minceur.

La méthode coaching régime est-elle basée sur la restriction alimentaire?

Absolument pas, au contraire : la méthode coaching régime vous permet de manger à volonté, à n'importe quelle heure!

Mes achats sont ils sans risque?

Vous réglez vos achats sans aucun risque via la plateforme PayPal qui vous permet de payer avec votre carte bancaire ou avec un compte PayPal, sans communiquer vos informations financières à un tiers. De plus, PayPal crypte automatiquement vos données confidentielles.

Pourquoi je dois m'enregistrer avant de commander?

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